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Presso le nostre sedi : palestra Amedeo di Savoia Aosta, Dalla Chiesa, Elementare Rivalta, Don Bosco, Dall’Aglio, Cella.
CENTRI DI AVVIAMENTO ALLA GINNASTICA ARTISTICA E RITMICA
Da più di cinquant’anni organizziamo in ambito provinciale Centri di avviamento alla Ginnastica Artistica e Ritmica avvalendoci della collaborazione tecnica di qualificati istruttori federali e laureati in scienze motorie. I nostri corsi, pur avendo carattere specifico di avviamento alla ginnastica, dedicano ampio spazio all’attività motoria di base ed allo sviluppo della coordinazione del movimento, punto di partenza per qualsiasi disciplina sportiva…un’opportunità di crescita, un momento di aggregazione e socializzazione che lascia anche ampio spazio al gioco ed alla forma ludica.
Settore agonistico promozionale di artistica, ritmica e acrobatica juniores
Il corso vuole essere un livello intermedio tra il settore agonistico e il centro di avviamento. E’ pensato per quelle ginnaste che hanno già acquisito gli esercizi base della ginnastica ad un buon livello e vogliono migliorarsi ulteriormente.
Permette alle ginnaste di eseguire gli esercizi della ginnastica artistica sui grandi attrezzi quali trave, corpo libero, volteggio, parallele e trampolino elastico; ma anche di utilizzare gli attrezzi della ginnastica ritmica come nastro, palla, cerchio e fune.
GINNASTICA ACROBATICA
Il corso di acrobatica si pone come obiettivo di insegnare gli elementi preacrobatici e acrobatici di base della ginnastica, a partire dalla ruota fino ad arrivare a esercizi più complessi come ad esempio i salti mortali. Il lavoro si svolge principalmente su due attrezzi: striscia facilitante del corpo libero e trampolino elastico.
Il corso è aperto ad ogni fascia di età e ad ogni livello, da principianti a esperti.
SETTORE AGONISTICO
Da più di cinquant’anni organizziamo in ambito provinciale Centri di avviamento alla Ginnastica Artistica e Ritmica avvalendoci della collaborazione tecnica di qualificati istruttori federali e laureati in scienze motorie. I nostri corsi, pur avendo carattere specifico di avviamento alla ginnastica, dedicano ampio spazio all’attività motoria di base ed allo sviluppo della coordinazione del movimento, punto di partenza per qualsiasi disciplina sportiva…un’opportunità di crescita, un momento di aggregazione e socializzazione che lascia anche ampio spazio al gioco ed alla forma ludica.
GINNASTICA PER ADULTI
Il corso, a frequenza mono o bisettimanale, si propone di tonificare e rendere più elastica la muscolatura, donando al corpo benessere e forme più armoniose.
Le lezioni si articolano in due fasi: una prima di riscaldamento caratterizzata da un lavoro aerobico che aiuta a bruciare grassi e a migliorare la circolazione e una seconda di tonificazione specifica di gambe, braccia, addominali e glutei.
CONTATTI
Contattaci per avere più informazioni sulle nostre attività e per iscriverti ai corsi.
- Valcavi Silvana
- 3335488891
- info@ginnasticareggiana.it
- silvimenoz@virgilio.it